2026年2月– date –

生姜＝体を温める食材というのは有名ですよね。 ですが、生で食べるのと加熱するのでは体への効き方が違うんだそうです。 生姜の成分の違い 生姜の成分の話になりますが生の生姜は、ジンゲロール加熱・乾燥した生姜は、ショウガオールという成分になり ジ...