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体の健康生理
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    スクーンカップ(月経カップ)の使い方〜実体験レポート〜

    スクーンカップってご存知ですか?私は最近知りました。生理用ナプキンを卒業したくてタオルナプキンを作ったりしているのですが、問題は夜間なんですよね。夜をどうにかしなければ!!と思っていたので、知った時は、これだ!!と飛びつく勢いで購入しま...
    2024年7月25日
  • 生理

    中古のタオルと月経カップで生理用ナプキンとさようなら

    小学生の時に生理が始まってから、最近まで生理用ナプキンのお世話になっていましたが、ようやく卒業できました。月経カップってご存知ですか?とても快適な生理WEEKが過ごせるアイテムでおすすめです! 生理用ナプキンをやめるには 生理用ナプキンは毎月...
    2024年7月24日
  • 生理

    生理痛を和らげるために私がやった3つの方法

    生理痛って辛いですよね。私もすごく重くて、薬飲んでも寝込むほどで、お腹にカイロは欠かせないし生理痛なくなってくれないかなと、ずっと思っていました。周りの友人は「今日生理なの〜」と言いながらも軽やかに動いていて、なんでこんなにも違うのかナ...
    2024年7月23日
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eri
自給自足研究家
パーマカルチャーに出会い、暮らしを手作りすること、暮らしを循環させることが好きになりました。
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