「食と暮らしの手仕事」メルマガ講座のご案内

元自衛官ママの自給自足ライフでは、
”暮らしを手作りする楽しさ”をお届けする
無料メルマガ講座を配信しています。

こんな人にオススメです!

  • 手作りに興味はあるけれけど、なんとなく今まで通りの暮らしをしてきた
  • 買うのが当たり前と思っていたものを、自分の手で作ってみたい
  • 丁寧な暮らし方をSNSなどで見かけるとあんな豊かな生活いいなと思ったことがある
  • 「自給って難しそう…」と思っていたけれど、ちょっとやってみたい気持ちがある
  • そもそも料理に苦手意識があって自分には無理と思っている

そんなあなたに寄り添いながら
今日から始められる小さな”手仕事”のヒントをお届けします。

メルマガの内容

私自身、以前はレトルト食品も使い、スーパーでなんでもそろえる生活をしていました。炊飯器や電子レンジも、「暮らしに必要なもの」と信じて疑わなかったんです。
でもーー
暮らしをひとつずつ”手作り”していくうちに
「これって、実は自分で作れるんだ!」
「なくても意外と平気なんだ!」
という発見がたくさんありました。

例えば、お味噌を家族と一緒に仕込んだとき。
1年後、その味噌ができあがって
「去年こんなことあったね〜」「今年も作ろう!」と話しながら食卓を囲む。
手作りの楽しさって、味や栄養だけじゃなくて、
一緒に過ごした時間や思い出も丸ごと体に入ってくるような感覚なんです。

このメルマガでは、そんな手作りのある暮らしの魅力を
私自身の実践を交えながら、優しくお伝えしていきます。

メルマガの構成

定期メルマガ

登録後すぐに、1日1通×7日間お届け。
手作りに対しての興味が”0”だったところから、あることをきっかけに”1”になっていくストーリーをお届けします。

その後、さらに読みたい方に7日間お届け。
こちらはより実践的な内容になっています。

不定期メルマガ

我が家の日々の実践から得た学びや気づきを、ゆるやかにお届けします。

返信できるメルマガです

このメルマガは「一方通行」ではありません。
疑問や感想など、気軽に返信いただければ、
100%私からお返事いたします。
小さな「やってみたい!」の気持ち、ぜひ聞かせてくださいね。

目指すところ

「これって、買うしかないと思ってた」
「でも、私にも作れるかも!」
そんなふうに、”当たり前”が少しずつ変わっていく。
あなたの暮らしが、ちょっと楽しく、ちょっと自由になる。
このメルマガが、そのきっかけになれたらとても嬉しいです。

🌱ご登録はこちらから🌱

「食と暮らしの手仕事」無料メルマガ講座

あなたと手作りのある暮らしを分かち合えるのを、楽しみにしています!