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我が家には５歳の長男と３歳の次男がいます。毎日喧嘩して毎日騒いで毎日賑やかなので、たまに一人で静かにぼーっとしたくなります。いっぱいいっぱいになって怒ってしまう時もあるけど、怒ってしまった後には罪悪感が湧いてきます。怒ってるので頭が興奮...